Välkommen till Soulnest

Inom dig, strax under ytan av allt brus finns dina drömmar, erfarenheter och minnen som bara väntar på att aktiveras, komma till uttryck, få utforskas och ge dig storslagna skatter och insikter i livet.

Det undermedvetna sinnet vet när det är dags för dig att ta steget till sanningen om dig själv, när det är dags att leva ut din frihet och kärlek. Det är enligt mig helt fantastiskt, lika fantastiskt som att du läser just dessa rader i detta nu!

Soulnest är en av mina drömmar jag skapat genom att följa min inre röst.

Företaget grundades 2023, en solig vårdag när allt liv precis börjat växa, blomma och sprida sin skönhet ut till oss människor.

Det speglar så jag ser livet 

– I bland när vi är på mörka platser kan vi tro att vi precis blivit begravda, men sanningen är, vi har precis blivit planterade, redo att växa, se ljuset och blomma.

Jag vill hjälpa dig att utforska dina möjligheter till att må bra och nå dina drömmar, där du ska känna dig trygg med mig som terapeut. 

 

Med värme och omtanke

Isabella | Soulnest AB

Välkommen till Soulnest

Inom dig, strax under ytan av allt brus finns dina drömmar, erfarenheter och minnen som bara väntar på att aktiveras, komma till uttryck, få utforskas och ge dig storslagna skatter och insikter i livet.

Det undermedvetna sinnet vet när det är dags för dig att ta steget till sanningen om dig själv, när det är dags att leva ut din frihet och kärlek. Det är enligt mig helt fantastiskt, lika fantastiskt som att du läser just dessa rader i detta nu!

Soulnest är en av mina drömmar jag skapat genom att följa min inre röst.

Företaget grundades 2023, en solig vårdag när allt liv precis börjat växa, blomma och sprida sin skönhet ut till oss människor.

Det speglar så jag ser livet – i bland när vi är på mörka platser kan vi tro att vi precis blivit begravda, men sanningen är, vi har precis blivit planterade, redo att växa, se ljuset och blomma.

Jag vill hjälpa dig att utforska dina möjligheter till att må bra och nå dina drömmar, där du ska känna dig trygg med mig som terapeut. 

Med värme och omtanke

Isabella | Soulnest AB

Soulnest firar 1 år

En varm vårdag för ett år sedan, blev en av mina livsdrömmar min verklighet.

Jag grundade mitt första Aktiebolag. Soulnest är inte bara ett företag, utan resultatet av min livserfarenhet, mitt livssyfte och de som en gång var min resa igenom psykisk ohälsa. 
Nu ett år senare, känner jag en sprudlande glädje och tacksamhet för att få sprida mitt budskap vidare ut i världen. Jag älskar det jag kan bidra med i världen och känner mig privilegierad att få möta och hjälpa så många människor i deras mest traumatiska, intima, utvecklande och vackraste stunder genom min terapi. 
För att fira att Soulnest fyller 1 år, vill jag erbjuda dig hypnoanalys till 30% mot ord pris för bokningar som inkommer under maj och juni månad.
Detta erbjudande vill du inte missa! Du är värd det allra vackraste i livet och du kommer inte ångra din investering för dig själv! 
Jag ser fram emot att träffa dig personligen och vägleda dig till mängder av ny förståelse om ditt inre och lyftet i ditt liv.
Med värme och omtanke

Isabella | Soulnest AB

För att läsa mer om erbjudandet kan du se det i detta mail här nedan. Där kan du även läsa mer om hypnoanalys, hypnos och ladda ner vårt informationsblad.

Terapi tjänster

Soulnest erbjuder tjänster inom psykoterapi, psykoanalys, coachning, samtal och utvecklingsterapi, hypnoterapi och utbildningar.

Vi erbjuder sessioner online samt via vår mottagning på Sjögunnarsbo, Marbäck, Västra Götaland.

Instagram
We are on Instagram
Här är 10 vanliga tecken på sår från barndomen och hur det i dag påverkar dig som vuxen 🌱👇🏼 

1️⃣ Du har svårt att hantera kritik och tar det personligt. 

2️⃣ Du känner ofta att du måste prestera perfekt för att bli accepterad. 

3️⃣ Du har svårt att sätta upp och följa dina egna mål. 

4️⃣ Du känner ofta att du inte passar in i sociala sammanhang. 

5️⃣ Du har en tendens att överanalysera situationer och människors beteenden. 

6️⃣ Du upplever en konstant känsla av oro eller ångest. 

7️⃣ Du har svårt att skapa och upprätthålla nära relationer. 

8️⃣ Du känner ofta att du är ett offer för omständigheterna. 

9️⃣ Du har svårt att känna och uttrycka glädje och positiva känslor. 

🔟 Du känner dig ofta osäker och rädd i nya situationer. 
 
✨🌱 Känner du igen dig i några av dessa? Dela dina tankar i kommentarerna. 

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen

Här är 10 vanliga tecken på sår från barndomen och hur det i dag påverkar dig som vuxen 🌱👇🏼

1️⃣ Du har svårt att hantera kritik och tar det personligt.

2️⃣ Du känner ofta att du måste prestera perfekt för att bli accepterad.

3️⃣ Du har svårt att sätta upp och följa dina egna mål.

4️⃣ Du känner ofta att du inte passar in i sociala sammanhang.

5️⃣ Du har en tendens att överanalysera situationer och människors beteenden.

6️⃣ Du upplever en konstant känsla av oro eller ångest.

7️⃣ Du har svårt att skapa och upprätthålla nära relationer.

8️⃣ Du känner ofta att du är ett offer för omständigheterna.

9️⃣ Du har svårt att känna och uttrycka glädje och positiva känslor.

🔟 Du känner dig ofta osäker och rädd i nya situationer.

✨🌱 Känner du igen dig i några av dessa? Dela dina tankar i kommentarerna.

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen
...

40 2
Du förtjänar det bästa! Glöm aldrig det! 🌱✨ #Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen #misshandel

Du förtjänar det bästa! Glöm aldrig det! 🌱✨ #Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen #misshandel ...

29 0
Du odlar en trädgård där du inte vet när det kommer blomma. Skrik inte på blommorna att skynda processen. De kommer när de är redo, när de fått tillräckligt med kärlek, omsorg och tanke. 🌱🌸

I livet, precis som i trädgården, behöver vi tålamod. Vår inre läkning och tillväxt kan inte forceras. Det är en process som tar tid och som kräver att vi ger oss själva den kärlek och omtanke vi behöver. Varje steg vi tar, varje insikt vi får, varje känsla vi bearbetar – allt bidrar till vår resa mot att blomma ut i vår fulla potential.

Så kom ihåg, stressa inte fram din läkning. Ge dig själv tid att växa. Med rätt vård och uppmärksamhet kommer du att blomma när du är redo. 🌿💚

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen

Du odlar en trädgård där du inte vet när det kommer blomma. Skrik inte på blommorna att skynda processen. De kommer när de är redo, när de fått tillräckligt med kärlek, omsorg och tanke. 🌱🌸

I livet, precis som i trädgården, behöver vi tålamod. Vår inre läkning och tillväxt kan inte forceras. Det är en process som tar tid och som kräver att vi ger oss själva den kärlek och omtanke vi behöver. Varje steg vi tar, varje insikt vi får, varje känsla vi bearbetar – allt bidrar till vår resa mot att blomma ut i vår fulla potential.

Så kom ihåg, stressa inte fram din läkning. Ge dig själv tid att växa. Med rätt vård och uppmärksamhet kommer du att blomma när du är redo. 🌿💚

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen
...

18 4
Detta önskar jag att jag visste innan jag startade min egna läkningsresa 🌱👇🏼

1️⃣ Känslor är nyckeln till läkning!
- Känslor fungerar som kroppens sätt att kommunicera vad som behöver bearbetas. Genom att erkänna och arbeta igenom våra känslor kan vi öppna dörren till verklig läkning.

2️⃣ Att försöka skynda sig igenom processen kommer inte att hjälpa dig att läka.
- Läkning är en resa, inte en destination. Försök att inte stressa, utan ge dig själv tid att bearbeta och förstå dina upplevelser.

3️⃣ Vissa människor kommer att vägra att se din smärta för att hålla sig själva bekväma.
- Inte alla kommer att kunna eller vilja förstå din smärta. Det är viktigt att omge dig med de som verkligen stödjer dig.

4️⃣ Ibland kan saker kännas som att de blir värre precis innan de blir bättre.
- Det är vanligt att uppleva en ”storm” innan klarsyntheten och friden kommer. Håll ut och lita på processen.

5️⃣ Tid gör inte att trauma försvinner.
- Tid kan mildra smärtan, men verklig läkning kräver aktivt arbete och engagemang för att bearbeta traumat.

6️⃣ Inte alla kommer att stötta din läkning och alla kommer inte vara bra för din inre läkning.
- Det är viktigt att vara selektiv med vilka du delar din resa med. Hitta de som verkligen är bra för ditt mentala och emotionella välbefinnande.

7️⃣ Ingen kan göra ditt läkningsarbete åt dig.
 - Det är du som måste göra arbetet, men stöd från rätt personer kan göra resan lättare och mer meningsfull.

Dela gärna dina egna insikter och upplevelser från din läkningsresa. Din berättelse kan inspirera och stötta andra som befinner sig på samma väg. 🌿💚👇🏼

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen

Detta önskar jag att jag visste innan jag startade min egna läkningsresa 🌱👇🏼

1️⃣ Känslor är nyckeln till läkning!
- Känslor fungerar som kroppens sätt att kommunicera vad som behöver bearbetas. Genom att erkänna och arbeta igenom våra känslor kan vi öppna dörren till verklig läkning.

2️⃣ Att försöka skynda sig igenom processen kommer inte att hjälpa dig att läka.
- Läkning är en resa, inte en destination. Försök att inte stressa, utan ge dig själv tid att bearbeta och förstå dina upplevelser.

3️⃣ Vissa människor kommer att vägra att se din smärta för att hålla sig själva bekväma.
- Inte alla kommer att kunna eller vilja förstå din smärta. Det är viktigt att omge dig med de som verkligen stödjer dig.

4️⃣ Ibland kan saker kännas som att de blir värre precis innan de blir bättre.
- Det är vanligt att uppleva en ”storm” innan klarsyntheten och friden kommer. Håll ut och lita på processen.

5️⃣ Tid gör inte att trauma försvinner.
- Tid kan mildra smärtan, men verklig läkning kräver aktivt arbete och engagemang för att bearbeta traumat.

6️⃣ Inte alla kommer att stötta din läkning och alla kommer inte vara bra för din inre läkning.
- Det är viktigt att vara selektiv med vilka du delar din resa med. Hitta de som verkligen är bra för ditt mentala och emotionella välbefinnande.

7️⃣ Ingen kan göra ditt läkningsarbete åt dig.
- Det är du som måste göra arbetet, men stöd från rätt personer kan göra resan lättare och mer meningsfull.

Dela gärna dina egna insikter och upplevelser från din läkningsresa. Din berättelse kan inspirera och stötta andra som befinner sig på samma väg. 🌿💚👇🏼

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi #undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen
...

31 0
✨ Hur kan vi börja läka vårt inre barn?

1️⃣ Erkänn och lyssna på ditt inre barns behov.
2️⃣ Ge dig själv den kärlek och omsorg du behövde som barn.
3️⃣ Öva på självmedkänsla och självkärlek.
4️⃣ Tillåt dig själv att leka och vara kreativ.

Att återknyta till vårt inre barn kan öppna dörren till ett rikare och mer meningsfullt liv. 🌱✨

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi#undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen

✨ Hur kan vi börja läka vårt inre barn?

1️⃣ Erkänn och lyssna på ditt inre barns behov.
2️⃣ Ge dig själv den kärlek och omsorg du behövde som barn.
3️⃣ Öva på självmedkänsla och självkärlek.
4️⃣ Tillåt dig själv att leka och vara kreativ.

Att återknyta till vårt inre barn kan öppna dörren till ett rikare och mer meningsfullt liv. 🌱✨

#Ångest #symptom #panikångest #hypnoanalys #trauma #inresår #barndom #bortträngning #psykiskohälsa #motgång #hypnoterapi #oro #rädsla #ptsd #självkärlek #självkännedom #självaktning #fobi #beroende #medberoende #terapi #psykoanalys #psykoterapi#undermedvetet #medvetet #intellekt #hjärnan #minnen
...

15 0